O menisco é uma estrutura cartilaginosa em formato de “C” localizada no joelho, posicionada entre o fêmur e a tíbia. Cada joelho possuidois meniscos – o medial (interno) e o lateral (externo) –, que desempenham um papel fundamental na absorção de impacto, nadistribuição do peso e na estabilidade da articulação.

Além disso, os meniscos ajudam a reduzir o atrito entre os ossos, contribuindo para a proteção da cartilagem articular. Devido à sua função essencial no movimento e na sustentação do corpo, lesões no menisco são comuns, especialmente em atividades que envolvemtorções, impactos ou mudanças bruscas de direção.