A artrose, ou osteoartrite, é uma das condições articulares mais comuns no mundo, afetando principalmente pessoas acima de 50 anos. Trata-se de uma doença degenerativa que causa o desgaste progressivo não só da cartilagem, mas de todas as estruturas articulares (incluindo os meniscos, os ligamentos e o próprio líquido articular), levando a dor, rigidez e limitação de movimentos. Apesar de estar associada ao envelhecimento, outros fatores, como lesões traumáticas, doenças inflamatórias, sobrecarga articular e condições genéticas, também podem desencadear a condição.
O que é o menisco?
Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas localizadas no interior do joelho. Cada joelho possui dois meniscos:
● Menisco medial: situado na parte interna do joelho.
● Menisco lateral: localizado na parte externa do joelho.
Cada menisco é dividido em três partes:
● Corno anterior (porção frontal do joelho);
● Corpo (parte central);
● Corno posterior (porção traseira).
A vascularização do menisco também varia em diferentes regiões. Aparte periférica é mais irrigada e possui maior capacidade de cicatrização, enquanto a parte central recebe menos sangue, dificultando sua recuperação em caso de lesões.
Qual é a função do menisco?
Os meniscos desempenham funções essenciais para o funcionamento adequado do joelho, incluindo
● Melhorar o encaixe entre o fêmur e a tíbia, facilitando o deslizamento entre os ossos;
● Amortecer impactos, absorvendo a carga durante atividades como caminhar e correr;
● Estabilizar a articulação, ajudando a manter o alinhamento do joelho, especialmente o menisco medial;
● Atuar na propriocepção, permitindo que o corpo reconheça a posição da articulação e otimize a movimentação muscular.
Como ocorrem as lesões dos meniscos?
As lesões meniscais são divididas em traumáticas edegenerativas.
Lesões traumáticas
As lesões traumáticas ocorrem geralmente após um movimento brusco de rotação do joelho, comum durante atividades físicas. O fêmur pode girar de forma repentina sobre a tíbia, causando o pinçamento e rompimento do menisco. Dependendo da forma da ruptura, as lesões podem variar em gravidade e sintomas.
Lesões degenerativas
Com o envelhecimento, os meniscos perdem elasticidade e se tornam mais quebradiços. Esse desgaste progressivo compromete sua capacidade de absorver impactos e estabilizar o joelho, tornando-o mais suscetível a lesões mesmo em situações simples, como um tropeço ou escorregão.
Podemos concluir que:
Os meniscos são estruturas fundamentais para a saúde do joelho, e sua preservação é essencial para evitar dor e limitações nos movimentos. Se você sente dores no joelho ou suspeita de uma lesão meniscal, marque uma consulta para avaliação e tratamento adequado. Cuidar da sua saúde articular pode garantir mais qualidade de vida e prevenção de problemas futuros!