Quando os tratamentos conservadores, como fisioterapia e medicamentos, não são suficientes, a cirurgia pode ser uma opção para restaurar a função da articulação e aliviar a dor. Se você está considerando a cirurgia de artrose, é importante entender como ela funciona, o que esperar durante o processo de recuperação e os cuidados necessários após o procedimento.

Como funciona a cirurgia de artrose?

Existem diferentes tipos de cirurgia de artrose, dependendo da gravidade da condição e da articulação afetada. As duas opções mais comuns são:

1. Artroscopia: em casos iniciais de artrose, onde há desgaste moderado da cartilagem, a artroscopia pode ser uma opção. Esse procedimento minimamente invasivo envolve a inserção de uma câmera e ferramentas pequenas nas articulações para limpar fragmentos de cartilagem danificada, remover inflamação e reparar o tecido danificado.

2. Substituição articular: para casos mais avançados, onde a cartilagem está completamente desgastada, pode ser necessária asubstituição da articulação. A articulação danificada é substituída por uma prótese feita de metais e plásticos, que ajuda a restaurar o movimento e reduzir a dor.

Ambos os procedimentos têm como objetivo aliviar a dor, melhorar a mobilidade e permitir que a pessoa retome suas atividades diárias.

Como fica o joelho depois da cirurgia de artrose?

Após a cirurgia, o joelho pode parecer um pouco diferente, dependendo do tipo de intervenção realizada. Em casos de artroscopia, o joelho geralmente fica com pequenas cicatrizes e, em muitos casos, a recuperação é mais rápida. Já em casos de substituição articular, o joelho ficará com uma prótese, que será visível nas radiografias ou exames de imagem. O objetivo da cirurgia é restaurar o movimento e a função do joelho, com o tempo diminuindo a dor associada à artrose.

Como é a recuperação da cirurgia de artrose?

A recuperação após a cirurgia de artrose pode variar de acordo com o tipo de procedimento realizado e a saúde geral do paciente. Durante o processo de recuperação, é fundamental seguir as orientações médicas e de fisioterapia. Algumas diretrizes gerais incluem:

3. Fisioterapia: a fisioterapia desempenha um papel crucial na recuperação. O objetivo é fortalecer os músculos ao redor da articulação e melhorar a amplitude de movimento. Exercícios específicos serão recomendados para garantir que a articulação funcione de maneira eficaz.

4. Cuidados com a cicatrização: manter o local da cirurgia limpo e livre de infecções é fundamental para uma recuperação bem-sucedida. Seu médico pode prescrever medicamentos para controlar a dor e reduzir a inflamação.

5. Movimento gradual: inicialmente, pode ser necessário o uso de muletas ou uma bengala para reduzir o peso sobre a articulação afetada. O retorno a atividades mais intensas deve ser gradual.

Quanto tempo demora a recuperação de uma cirurgia de artrose?

O tempo de recuperação varia conforme o tipo de cirurgia realizada:

6. Artroscopia: a recuperação da artroscopia é mais rápida, com a maioria dos pacientes retornando às atividades leves dentro de 4 a 6 semanas. No entanto, a recuperação completa pode levar até 3 meses, dependendo do nível de atividade do paciente.

7. Substituição Articular: a recuperação após uma substituição total da articulação (como uma prótese de joelho) pode ser mais longa. Geralmente, os pacientes começam a andar com o auxílio de muletas ou andador dentro de 1 a 2 dias após a cirurgia. A recuperação completa pode levar de 6 a 12 meses, com o retorno a atividades mais intensas, como esportes, acontecendo após esse período.

O que não se pode fazer após cirurgia de artrose?

A recuperação de uma cirurgia de artrose exige paciência e atenção aos detalhes. Durante o período de recuperação, há algumas restrições importantes que você deve seguir para evitar complicações:

8. Evitar sobrecarga da articulação: evite colocar peso excessivo na articulação recém-operada, especialmente nas primeiras semanas. Isso pode retardar a recuperação e causar danos à cirurgia.

9. Não praticar atividades de alto impacto: atividades como correr ou pular devem ser evitadas até que a articulação esteja completamente recuperada e seu médico autorize o retorno.

10. Evitar movimentos bruscos: movimentos rápidos ou que envolvam torções podem prejudicar a recuperação. Mantenha um movimento controlado e progressivo conforme recomendado pelo fisioterapeuta.

O que ajuda a cicatrizar após cirurgia de artrose?

Para acelerar o processo de cicatrização e garantir uma recuperação mais eficaz, há algumas práticas que ajudam na recuperação:

11. Alimentação saudável: uma dieta equilibrada, rica em proteínas, vitaminas (especialmente a vitamina C para ajudar na produção de colágeno) e minerais como o cálcio e o magnésio, é fundamental para promover a cicatrização. A alimentação saudável também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a reduzir a inflamação.

12. Fisioterapia precoce: como mencionado anteriormente, a fisioterapia é crucial. Quanto mais cedo você iniciar o trabalho de fortalecimento muscular e de reabilitação, mais rápida será a recuperação.

13. Descanso adequado: o descanso é essencial para a regeneração celular e a cicatrização. Evite atividades extenuantes nas primeiras semanas após a cirurgia e dê tempo ao corpo para se recuperar.

Conclusão

A cirurgia de artrose pode ser uma solução eficaz para aliviar a dor e restaurar a função da articulação quando outros tratamentos não são suficientes. Com o tratamento adequado, como fisioterapia e cuidados pós-operatórios, é possível ter uma recuperação bem-sucedida e retomar uma vida ativa e sem dor. Estou aqui para te ajudar nessa jornada, marque uma consulta e tire todas as suas dúvidas!